Шлях дo гіднoї oплaти лежить через ряд випрoбувaнь. І мoвa сьгoдні піде не прo здoбуття прoфесійних вмінь тa нaвичoк, a прo те, як нaвчитись вигіднo «прoдaвaти» ці вміння.

Міф перший: зі мною такого не станеться Існує стереотип, що лише малоосвічені люди можуть стати жертвами торговців людьми. “Зі мною такого не станеться”, – так зазвичай кажуть студенти, до яких приходять з лекціями фахівці громадських організацій з протидії торгівлі людьми. Більшість з них не усвідомлює того, що саме молоді люди від 18 до 25 років становлять групу ризику, адже саме вони – майбутні випускники коледжів і університетів невдовзі зіткнуться з проблемою працевлаштування, чіпляючись за будь-яку можливість заробити гроші.

1. Якщо ти потрапив/потрапила в ситуацiю насильства, або скоi”в/скоiла насильство, або став/стала свiдком, звернися до будь-кого зi списку нижче: на Нацiональну дитячу гарячу лiнiю за номером 0-800-500-225 або 116 111 (безкоштовно зi стацiонарного та мобiльного телефонiв, анонiмно); полiцію за номером 102; дорослих, кому тиє; працiвникiв закладу освiти, де ти навчаєшся; старших брата/сестри, iнших родичiв, сусiдiв; iншим особам, кому довiряєш. 2. Якщо ситуацiя насильства є критичною – ти вiдчуваєш загрозу своєму життю та здоров’ю, тобi необхiдно: знайти безпечне мiсце: або в примiщеннi, де ти знаходишся, або покинути примiщення (вибiгти з нього, по можливостi, взяти з собою необхiднi речi) та звернутись по допомогу до сусiдiв, родичiв, друзiв, просто перехожих; зателефонувати полiції за…

Таке трапляється: не знайшов спільної мови з одногрупниками. Є навіть таке поняття як мобінг, тобто систематичне цькування у колективі, коли всі згуртувалися проти тебе та перетворили життя на пекло. Але не все втрачено – завжди є способи повернути дружню атмосферу. 1. Вибачся Якщо ти знаєш, що сам винен. Наприклад, через твій ентузіазм уся група на вихідних була змушена писати реферат або ж ти ненароком прохопився викладачеві про прогул одногрупників. Якщо соромишся зробити це публічно, перед усіма, можеш написати про це у вашій групі у соцмережах. Або ж поговори зі старостою. 2. Ігноруй Якщо вибачення не допомогло або ж винен не ти, спробуй не звертати уваги на їдкі зауваження. Але не…

Соціальна дискримінація жінок означає обмеження або позбавлення прав за ознакою статі (або тендерною ознакою)

Не намагатися бути людиною, яка все встигає, чи не зривається і не психує. У найближчі може бути перепад від трудового ентузіазму до паніки, від страшної злоби до розпачу. Спливають флешбеки всіх пережитих гидот ( дефолтів, аварій, злиднів і розлучень). Буває чи є постійним тривожне відчуття, що ви захворієте. Інколи по-особливому можете відчувати власне тіло. Виникає також відчуття ірреальності усього, що відбувається. Все це буде часом накочувати і відпускати. Психіці потрібно кілька тижнів на первинну адаптацію! Поширеним наслідком постійної фонової тривоги є безсоння чи періодична паніка. Чітка організація сну: 2 години до сну вимкнути телевізор, комп’ютер, відкласти гаджети, які мають можливість виходу в Інтернет. Можна почитати книгу, написати список справ на…

Я цілком упевнена в тому, що досягнення людиною бажаного цілком залежить від її активної життєвої позиції, намагання зробити все, що в її силах, задля того, щоб мрія стала реальністю. З огляду на це не можу не погодитися з думкою, що життєвий успіх цілком залежить від часто нелегкої роботи людини в напрямку його здійснення.

Може бути, що вас «накриває» паніка: пришвидшується серцебиття, не вистачає повітря, плутається свідомість тощо. Насамперед слід зняти фізичний прояв.

У соціальних мережах поширюються міфи та спекуляції. Запобігти поширенню паніки може лише об’єктивна та правдива інформація Не панікуйте – навчайтесь разом з нами, поділіться інформацією з друзями та знайомими.

1. Чітке дотримання розпорядку дня усіма членами сім’ї. 2. Багато сімей так влаштовані зсередини, що просто не пристосовані 24 години на добу проводити в одній квартирі. Це не говорить про проблеми у відносинах, це говорить про більшу чи меншу особисту дистанцію.