• Батькам

    Як батьки можуть допомогти тривожній дитині

    1. Безумовне прийняття. Дитина, немов повітря, потребує міцної прив’язаності да батьків і відчуття непорушності зв’язку з ними. Це її базова потреба в безпеці. Тому батькам у жод­ному разі не можна карати своїх дітей ігноруванням, не погрожувати відторгненням і завжди йти на контакт із дітьми першими.

  • Педагогам на замітку

    Як педагогу допомогти тривожній дитині

      Теплі взаємини. Прив’язаність – це основа основ. Це база, на якій будується розвиток дитини. Мозок дитини на­самперед фокусується на прив’язаності, побудові безпечних взаємин. Коли потреба дитини в безпеці повністю задоволь­няється, тривожності стає менше. Це першочергова потреба і для успішної навчальної діяльності, адже стривожений мозок учня зосереджений лише на пошуку безпеки, а не на здобутті знань. Тож ключовим завданням учителя має стати налагодження довірливих, дружніх взаємин із учнем. Безпечне оцінювання. Взаємодія учня з учителем передбачає оцінювання, яке вже саме собою є фак­тором, що провокує підвищення рівня тривоги. Тому педагоги мають дуже обережно проводити оцінюван­ня: не створювати в дитини відчуття того, що оцінка якимось чином характеризує її як особистість. Для цього…

  • Керівнику групи

    Діти мають жити у безпеці

    Для того, аби потім не довелося працювати зі складними наслідками насильства (булінгу) у навчальному закладі, простіше створити необхідні умови для його попередження. Комплексний підхід до попередження булінгу у школі, по суті, включає у себе два компоненти: управлінські рішення та просвітницькі рішення.

  • Цікава психологія

    Спробуйте бути хоча б трохи добрішими – і ви побачите, що будете не в змозі зробити поганий вчинок

    Коли людина допомагає іншим, її мозок виробляє велику кількість ендорфінів, так званих гормонів щастя, також відомих як природне знеболювальне. Крім того, ендорфіни мають заспокійливий ефект, нейтралізують дію стресу, полегшують депресію. Виявляючи чуйність, ми відчуваємо фізичне полегшення, відчуваємо себе менш самотньо, оточуючі викликають у нас менше неприязні. Нарешті, чуйність супроводжується душевним піднесенням, яке межує з ейфорією, що пояснюється виробленням гормону серотоніну, що регулює наш настрій.

  • Батькам

    Що не можна робити батькам з дітьми

    Ієрархія – один з параметрів сімейної системи, яка покликана встановити порядок, визначити приналежність, авторитет, владу в сім’ї та міру впливу одного члена сім’ї на інших. Одне з правил ієрархії полягає в тому, що в сім’ї батьки відповідають за дітей і мають всю силу в ядерній сім’ї. У своїй статті хочу подивитися деякі варіанти відхилень від цієї норми та їх наслідки.

  • Психологія

    Почуття провини

    “Сором і провина – дві подруги, що сидять за однією партою”… Австрійський вчений З. Фройд свого часу розглядав провину як моральний різновид тривоги, або ж «тривогу совісті». Цієї ж точки зору дотримується й інший психоаналітик Г. Мандлер, який стверджує, що провина і тривога – це різні назви одного й того ж самого явища.

  • Батькам

    Як уберегти себе від негативного впливу шерентінгу

    Шерентінг – фото вашої дитини в інтернеті. У реаліях сучасного світу більшість свого часу ми проводимо у соціальних мережах, де батьки діляться світлинами своїх дітей і публічно розповідають про ситуації з їхнього життя. Значна частка таких публікацій містить геомітки – позначення місця, де зроблено фото. Ці мітки можуть використовувати зловмисники у своїх корисливих цілях, можливо не відразу, а через деякий час. Нагадаємо вам як уберегти себе від негативного впливу шерентінгу: Перевірте налаштування конфіденційності. Подивіться налаштування конфіденційності вашої соціальної мережі і переконайтеся, що вони вас влаштовують. Вашими світлинами ви ділитесь тільки з тими кого знаєте. Подумайте, перш ніж завантажувати. Перш ніж розмістити фото, врахуйте почуття інших – якщо дитина не ваша,…