-
Чат-бот «Кіберпес»
Міністерство цифрової трансформації у співпраці з ЮНІСЕФ та за інформаційної підтримки Міністерства освіти і науки України, Координаційного центру з надання правової допомоги та Міністерства юстиції України випустило чат-бот «Кіберпес».
-
“Паління: мейнстрім чи вбивче захоплення?”
-
Що загрожує булерам?
За вчинення булінгу наступає адміністративна відповідальність, а саме: за вчинення булінгу (цькування) неповнолітньої чи малолітньої особи карається штрафом від 850 до 1700 грн або громадськими роботами від 20 до 40 годин.
-
Що таке кібербулінг
Кібербулінг – це «цькування онлайн», що передбачає жорстокі дії з метою дошкулити, нашкодити, принизити людину з використанням інформаційно-комунікаційних засобів: мобільних телефонів, електронної пошти, соціальних мереж, форумів, блогів, онлайн-відеоігор тощо.
-
Кібербулінг: дії потерпілого щодо видалення інформації в комп’ютерній мережі
З метою захисту від кібербулінгу потерпілий може вчиняти наступні дії: На початковому етапі прояву кібербулінгу, якщо це можливо, емоційно не реагувати, оскільки “емоції породжуються емоції”. Фіксувати всі дії кривдника (наприклад, робити фото або скріншоти неправдивої інформації про себе; інформації, що містить персональні дані; інформації, що принижує честь та гідність (далі – інформація). Звернутися за порадою щодо дій кривдника до батьків, вчителів, довіреної особи або зателефонувати на національну дитячу “гарячу” лінію (у будні: з 12.00 по 16.00 за номером 0 800 500 225(безкоштовно зі стаціонарних та мобільних) та 116 111 (безкоштовно з мобільних). Звернутися із заявою або повідомленням про вчинення кібербулінгу до керівника навчального закладу, якщо кібербулінг вчиняється щодо потерпілого в навчальному закладі і…
-
Як долати втому від онлайн зустрічей
Онлайн зустрічі у Zoom, Skype, Facebook відео чаті та інших платформах стали новою нормою. Ми ведемо переговори, спілкуємося, навчаємося онлайн. Це особливо актуально зараз, але це не втратить актуальності й надалі. Як правильно розподілити свої онлайн активності, аби не втомитися і не вигоріти від них?
-
Ненасильницьке спілкування
Як комунікувати з людьми так, щоби потреби кожного були задоволені? У цьому допомагаєненасильницька комунікація. Вона базується на емпатії.
-
Що таке емоційний інтелект
Термін “емоційний інтелект” (ЕІ) у 90-х роках 20 століття запропонували вчені Єльського університету Пітер Саловей та Джон Майєр. ЕІ – це група навичок: самосвідомість, саморегуляція, емпатія та управління взаєминами. Самосвідомість – це вміння розуміти, що я зараз відчуваю, яка в мене зараз емоція, яка реакція тіла на ту чи іншу емоцію. Приклад: якщо до горла підступає комок – це може бути образа на когось або щось. Важливо розуміти зв’язок між емоцією й реакцією тіла. Немає поганих/хороших, правильних/неправильних емоцій. Варто навчитися відрізняти емоції й ідентифікувати їх. Окрім того, емоціями неможливо управляти, оскільки це фізіологічний процес. Проте людина може керувати своїми реакціями. Саморегуляція – це інтелектуальна робота з емоціями, усвідомлений вибір, які слова сказати, до…
-
“Пандемічний” стрес: як вберегтись
З усього, що відомо про людський мозок, є дві речі, які дійсно корисні для нього, – і це фізична активність та новизна. А дуже поганим для нього є безперервний стрес, з яким ми зіткнулися протягом пандемії COVID-19.
-
“Творча активність як чинник розвитку”