Нервова булімія

Їжа – це один з безлічі способів вираження наших емоцій і переживань, тому у нас можуть бути дуже складні взаємини з нею. Навіть не підпадаючи ні під жоден  з існуючих діагнозів, вона може мати серйозний вплив на ваше здоров’я і психологічний стан. Можливі ситуації, в яких ви відчуваєте кілька проблем з харчуванням, або комбінацію деяких симптомів різних розладів одночасно. Якщо лікарю важко класифікувати ваші проблеми з харчуванням, він може не поставити вам точний діагноз, але вам також може бути корисно дізнатися про види поведінки, що пов’язують з тими чи іншими порушеннями харчової поведінки.

Нервова булімія

Булімія пов’язана з вживанням великої кількості їжі за раз через сум чи тривогу. Після прийому їжі ви можете відчути провину або сором і захотіти позбутися того, що з’їли («очищення»).

Що ви можете відчувати: 

• сором і провину, 
• ненависть до свого тіла або до повноти, 
• страх викриття родичами і друзями, 
• пригніченість або тривожність, 
• самотність, особливо якщо ніхто не знає про вашу проблему, 
• сильне засмучення і розлад, 
• швидкі і раптові зміни настрою, 
• втрату контролю і спробу знайти його знову, 
• оніміння.

Що ви можете робити:

• з’їдати величезну кількість їжі за раз (обжерливість), 
• протягом усього дня проходити через цикл: прийом їжі, відчуття провини, «очищення», почуття голоду, нове приймання їжі, 
• їсти ​​їжу, яку ви вважаєте шкідливої ​​для себе в фазі обжерливості, 
• голодувати між фазами обжерливості, 
• їсти ​​в таємниці від інших, 
• бажати ті чи інші продукти, 
• намагатися позбутися від з’їденого («очищення»), викликаючи у себе блювоту, приймаючи проносні або надмірно займаючись спортом.

Що може відбуватися з вашим тілом: 

• ви можете зберігати одну й ту ж вагу, або ж ваша вага може часто змінюватися від зайвого до недостатнього,
• у вас може виникнути зневоднення через що може погіршитись стан шкіри, 
• менструації можуть стати нерегулярними чи зовсім зникнуть,
• якщо ви викликаєте блювоту, кислота із шлунку може нанести шкоду зубній емалі і викликати біль у горлі, 
• якщо ви використовуєте проносні засоби, може розвинутися синдром подразненого кишківника, розтягнеться товста кишка, можуть з’явитись закрепи чи, навіть хвороби серця.